
雨のせいか体がダルーい。ずっと眠い。
目次
昨日の勉強の感想と反省
テキストを読み始めるとすぐにあくび連発。
眠気対策として【音読】と【書く】を取り入れながら読んでいるので、なかなか進まないです。
ADHDの人が書いている勉強法をよく読むのですが、
「計画は立ててもムダ」と大体書いてあるので、そういうもんなんだと思ってやってます。
つい「効率のいい勉強法はないか?」と考えてしまうのですが、
ADHD(グレーゾーン含む)の人は「効率」追求するとかえって効率悪くなってしまいがちなので「とにかくやる」ことを意識した方がいいみたいですね。



あと115日!